• Lekker hardlopen met Eastrunners.
    Met Eastrunners Amsterdam is hardlopen nog leuker.
    Begin dus vandaag, train een keertje gratis mee!

Hardlopen Amsterdam

Lekker buiten sporten, je gezondheid verbeteren en ondertussen genieten van al het moois dat Amsterdam te bieden heeft? Of loop je al jaren, maar lijkt het je leuk om onder begeleiding van gediplomeerde trainers je prestaties te verbeteren en nieuwe doelen te bereiken? Dan ben je meer dan welkom om een keer mee te trainen met Eastrunners.

Amsterdam kent meer hardloopclubs dan rondvaartboten. Dat is handig als je wel wat groepsdruk kunt gebruiken of op professioneel niveau wilt trainen, maar zo’n ruim aanbod maakt het kiezen van de juiste hardloopclub niet gemakkelijk. Het beste advies: Try before joining. Bij ons kun je altijd een keer meetrainen. Kosteloos en vrijblijvend natuurlijk. Schrijf je hier in voor een proeftraining.

Hardlopen in Amsterdam voor beginners en gevorderden

Samen hardlopen in Amsterdam

Elke hardloper is uniek. Bij Eastrunners krijgt iedere hardloper daarom de persoonlijke begeleiding die nodig is om realistische doelen te stellen en deze te bereiken, ongeacht het startniveau. Hoe wij dit doen? Bekijk onze trainingsmethoden.

Samen hardlopen helpt je niet alleen je doelen te bereiken, maar is ook gezelliger. Amsterdam kent vele mooie hardlooproutes. De meeste van onze trainingen starten vanuit het Oosterpark. Van daaruit worden verschillende stadsdelen, de Amstel, de lange bochtige Nesciobrug over het Amsterdam-Rijnkanaal en vele andere mooie Amsterdamse hardlooplocaties aangedaan. Na afloop van de training is er (desgewenst) altijd de mogelijkheid om de training te evalueren of gewoon even na te praten in het café aan de overkant van het park.


Heb je een vraag? Bel, mail, app of stuur ons een bericht via dit formulier!

Hardlopen in de zomer is zo heerlijk!

In de zomer betaal je geen inschrijfkosten en is ook je 1e les gratis. Meld je aan op de website van Eastrunners Amsterdam.

Eastrunners Amsterdam
We run together

Quotes van lopers

  • De trainer van Eastrunners stimuleert mij om meerdere keren in de week lopen, dat passend om sneller te worden en om mijn wedstrijddoel te halen!

    Debbie Poort

  • 'Monique zorgt voor een afwisselende les en voor mij is het een sportief begin van het weekend.'

    Marissa
  • 'Lekker trainen in het Oosterpark: goede begeleiding en leuke afwisselende oefeningen. Zo komen we de winter wel door!!'

    Mayka

  • "De training met Eastrunners Amsterdam was leuk en afwisselend. Ik vond dat ik als beginner goed begeleid werd!"

    Racquel
  • 'Je kunt het gehele jaar door bij Eastrunners trainen met veel lol en onder professionele begeleiding. Het is ontzettend prettig om het gehele jaar door te trainen met een leuke groep.'

    Renata
  • "Onder deskundige begeleiding lekker buiten trainen, met Eastrunners Amsterdam, heerlijk! Vond het in elk geval weer fijn vandaag!"

    Bedankt J.
  • 'Tijdens de training sta je geen minuut stil: ben je niet aan het hardlopen, dan ben je wel bezig met loopscholing, rek-, kracht- of stabiliteitsoefeningen. De training is pittig en gevarieerd en wordt mooi opgebouwd. Ik vind het motiverend om op zaterdagochtend met een groepje van verschillende niveaus te trainen. En je kunt er nog een hoop leren ook!'

    Groet Marlies

  • "Heel fijn dat we ook tips krijgen waarmee we zelf verder kunnen trainen. Ik sport niet alleen, ik leer ook veel. Daardoor wordt het echt leuk en houd ik het zo lang vol!"
  • 'Door te trainen bij de Eastrunners, word je een blessure vrije goede runner. De trainingen worden uitstekend op maat verzorgd en er is ook aandacht voor en met elkaar.'

    Gusta
  • 'Monique zorgt altijd voor een afwisselende training, waarbij je op een veilige en plezierige manier je prestaties kunt verbeteren.'

    Victor
  • De loopgroep van Eastrunners op zaterdagochtend is een goede stimulans om te blijven rennen. De lessen zijn afwisselend en er is aandacht voor looptechniek, sneller worden, etc. Echt een aanrader!

    Victor

  • 'Met deze trainer en groep behaal ik loopresultaten die ik eerder in andere loopgroepen nooit behaald heb. Bij het allereerste begin wordt gevraagd (soort intake) naar persoonlijk doel/behoefte van nieuweling. Krijg nagenoeg een op maat training die past bij individu. Wat ik knap vind hoe Monique het voor elkaar krijgt de deelnemer te motiveren steeds een tandje hoger in te zetten. Bij eerste les heeft het een grote indruk achtergelaten dat Monique heel stellig advies gaf om door de week ook zelf te moeten trainen; train je niet door de weeks en heb je het moeilijk op zaterdag. Ik krijg veel instructies en feedback waar ik mee aan de slag kan.'

    Carmelita
  • Door hardlopen heb ik eindelijk mijn astma onder controle.

    Samen met mijn personal trainer van Eastrunners Amsterdam heb ik doormiddel van hardlopen geleerd mijn astma de baas te worden. Ik had nooit gedacht dat het mij zou lukken om te gaan sporten. Hardlopen doe ik nu twee dagen in de week waarvan 1x met mijn personal trainer van Eastrunners Amsterdam.

    Gelukkig, nu ben ik mijn astma de baas, mijn volgende doel is om mee te trainen met Eastrunners in groepsverband op zaterdagochtend in Amsterdam.

    Lina

  • Al meerdere jaren train ik met veel plezier bij Eastrunners. De trainer is betrokken en zorgt voor een fijne sfeer in de groep. Ze kan de training heel goed aanpassen op de verschillende niveaus van de deelnemers. Ik vind de loopscholingsoefeningen en intervallen leuk om in de groep te doen. Zo maakt de training me sterker en de kans op blessures kleiner. Met de aandachtspunten die de trainer individueel geeft blijf ik met veel plezier lopen.

    Olga van Ewijk

  • "Lekker buiten sporten en fitter worden, met een leuke groep en een gemotiveerde trainer!"
  • "Hardlopen is gezond voor lichaam en geest." Groetjes, Renata
  • "Lekker trainen in het Oosterpark: goede begeleiding en leuke afwisselende oefeningen. Zo komen we de winter wel door!!" - Mayka
  • “Tijdens de training sta je geen minuut stil: ben je niet aan het hardlopen, dan ben je wel bezig met loopscholing, rek-, kracht- of stabiliteitsoefeningen. De training is pittig en gevarieerd en wordt mooi opgebouwd. Ik vind het motiverend om op zaterdagochtend met een groepje van verschillende niveaus te trainen. En je kunt er nog een hoop leren ook!”

    Groet Marlies
  • 'Eastrunners helpt mij om beter te lopen door mij minstens één keer per week aan techniek te laten werken. Tot nu toe ben ik zeer tevreden.'

    Mike
Aanmelden bij Eastrunners

Nieuwste artikelen


Algemene Voorwaarden | Alle rechten voorbehouden | 2017 - 2020 | Eastrunners.nl